あなたにピッタリな精油の探し方について紹介！

アロマって気にはなるけど、どんなオイルを選べばよいのか分からない。

そんな方は多いのではないかと思います。

身体の不調を回復する為に、毎日きちんとケアをしたい方や、定期的にマッサージ等をしたい方に、今回は あなたにピッタリな精油の探し方 として何点かご紹介していきたいと思います。

あなたにピッタリな精油の探し方

100%オーガニック

最近ではアロマ関係のグッズも充実して、安価で手に入りやすくなっています。

代表的なものが100均などで取り扱っているアロマオイル。

ですが、香料などを使用していたり、オイルとして使えるように手を加えてあるものですので、基本的には人体にそのまま使うわけにはいきません。

肌に直接塗ったりするものであれば、100%オーガニックのものを選ぶのがベストです。

ホホバオイルやオリーブオイルなどは、お顔などのマッサージ用として既に多数販売されていますが100%自然由来と確認して購入する事をおすすめします。

香りとして楽しむのであれば、安価なオイルでも大丈夫かもしれませんが、香りも強すぎるものは体調を悪くしてしまいますので注意が必要です。

使用用途

上記でも説明しましたが、人体に直接使うものか、香りのみを楽しむものかなど、用途によってオイルを変える事が大切です。

人体に使うものであれば、その様に作られた品質のものを使用する事をおすすめします。

マッサージオイルやクリーム、ジェルなど様々な製品があるので、用途を確認した上で購入しましょう。

精油を作る際に抽出されるアロマウォーターなどは、きちんとしたものを購入すれば化粧水としてや、赤ちゃんのおしりふきなどにも使用できますし、身体にもよいものです。

香りを楽しむ場合などはエッセンシャルオイルをおすすめします。

例えば喘息などの呼吸器系の疾患をお持ちの方は、アロマを焚くことで呼吸を楽にする事があると聞きますが、その場合も香料を使用していないものを選びましょう。

ダイエットなどで使用したい場合は、満腹感を増す香りというのもありますので、試してみても良いかもしれません。

アロマオイルはとても繊細ですので、使用用途はきちんと考えて使う事をおすすめします。

価格

当然の事ですが100%自然由来のアロマオイルを購入する場合、それなりの価格はします。

物にもよりますが、その価格は1,000円〜30,000円と幅も広いです。

安いものでは100均で購入できる価格のもの～10,000円位で購入も可能です。

お値段は高くなったとしても、製品として保証されたものであれば、納得はいくと思います。

まずは続けることが大切ですので、無理なく購入の出来る価格でのスタートをおすすめします。

まとめ

今回は あなたにピッタリな精油の探し方 としてご紹介してきました。

アロマオイルといっても仕様が沢山ありますし、使うとなれば数種類を混ぜたりなどしながらになりますので、購入するオイルの種類も増えてきて、簡単に安く済ませるという事もなかなか難しいですよね。

そうなってくると、自然由来の成分で身体にしみ込ませたくても手が出しにくくなりますよね。

そんな時には岡山県岡山市のアロマテラピーサロン・アロマテラピーHuileです！

セラピスト歴14年以上のオーナーが、身体の不調、ストレスの改善、妊娠中や出産後のお肌の手入れ、エステやダイエットなど、様々な効果が期待できる自然の治癒方法であるアロマテラピーを、悩む事なく個々の対策にブレンドして施術してくれます。

普通のエステではなく、自然に近い方法でお肌をキレイにしたい方や、ストレスの溜まった方には特にオススメしたいですね！

お悩みをお持ちの方は是非、岡山県岡山市のアロマテラピーサロン・アロマテラピーHuileに行ってみて下さいね。

店舗名	アロマテラピーHuile
住所	〒700-0845 岡山県岡山市南区浜野２丁目１−３５
ウェブサイト	https://www.huile.jp/
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